Du willst maximal produktiv sein? Dann schlaf dich aus!

Bei Elon Musk sind es sechs Stunden, bei Richard Branson fünf bis sechs und bei Marissa Mayer waren es zu Yahoo-Zeiten sogar nur vier: Die Nächte von Techunternehmern sind kurz, Schlaf kommt in den Tagesabläufen fast gar nicht vor. Die Arbeit regiert das Leben.

https://t3n.de/news/schlaf-produktivitaet-895895/

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